Składana ławka do podnoszenia ciężarów, domowa siłownia

Zestaw treningowy do ćwiczeń w domu, składający się z ławki, sztangi i hantli, pomoże efektywnie wzmacniać różne grupy mięśni.

Ta wszechstronna ławka gimnastyczna, która można złożyć, umożliwia różnorodne ćwiczenia mięśni. Bez problemu wykonać na niej m.in. przysiady, zgiby nóg czy podnoszenie ciężarów. Regulowane, wygodnie wyściełane oparcie zapewnia pełen komfort podczas treningu. Po użyciu, ławkę można schować w pionie, co ułatwia przechowywanie.

Dzięki solidnemu drążkowi metalowemu, zestaw ergonomicznych hantli ma łączną wagę 30 kg. Antypoślizgowe rączki wykonane z plastiku zapewniają pewny chwyt. Nakrętki gwiaździste na śrubach gwarantują stabilne mocowanie obciążeń na drążku. Wytrzymałe tworzywo sztuczne, pokrywające 16 obciążeń na hantle, redukuje niepożądane dźwięki.

Załączony zestaw sztangi z 8 obciążnikami ma łączną wagę 60 kg. Kołnierze śrubowe w kształcie gwiazdy stabilnie trzymają obciążenia na miejscu.

Ten zestaw do treningu to znakomity wybór do domowej siłowni lub prywatnego centrum fitness!

• Ławka gimnastyczna
• Tworzywo: stal
• Wymiary: 156 x 123 x 103 cm (dł. x szer. x wys.)
• Wymiary po złożeniu: 56 x 123 x 147 cm (dł. x szer. x wys.)
• Opcje nachylenia: płaskie i trzy dodatkowe (12°, 20°, 28°)
• Łatwe składanie
• Stojak na sztangę z 2 zabezpieczeniami
• Zestaw hantli: 30 kg
• 2 x gryf o wadze 0,5 kg: 2,5 x 45 cm (śr. x dł.)
• 4 x obciążnik 1 kg: 15,5 x 2,8 cm (śr. x gr.)
• 4 x obciążnik 1,25 kg: 17 x 3 cm (śr. x gr.)
• 8 x obciążnik 2,5 kg: 21 x 4 cm (śr. x gr.)
• Liczba nakrętek gwiazdkowych: 4 (średnica 25 mm)
• Zestaw sztangi: 60 kg
• Długość drążka: 165 cm
• Średnica drążka: 25 mm
• Waga drążka: 6 kg
• 4 x obciążnik 10 kg: 31,5 x 5,5 cm (śr. x gr.)
• 2 x obciążnik 5 kg: 25 x 4 cm (śr. x gr.)
• 2 x obciążnik 2 kg: 20,5 x 3,5 cm (śr. x gr.)
• Drążek podzielony na 3 sekcje: 1 pusty o długości 50 cm + 2 stałe o długości 62,5 cm
• Pokrycie z tworzywa sztucznego: tak
• Uchwyty: tak
• Kołnierze: tak
• Materiał: 100% Poliuretan

Przed rozpoczęciem korzystania z produktu należy dokładnie zapoznać się z instrukcją obsługi. Produkt jest przeznaczony do treningu w warunkach domowych. W przypadku choroby serca, problemów z ciśnieniem krwi, wysokim poziomem cholesterolu itp., ważne jest skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem ćwiczeń. Zawsze należy zwracać uwagę na własne zdrowie przed treningiem. Niewłaściwe metody treningowe mogą prowadzić do problemów zdrowotnych. W razie jakichkolwiek dolegliwości, takich jak bóle głowy, ucisk w klatce piersiowej, nieregularne bicie serca, duszności, zawroty głowy i nudności itp., należy przerwać trening.